De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid is 3-5 g (1 theelepel). Meng het door fruit- of groentesappen, het kan ook in water. Maca heeft een rijke, zoete smaak die uitstekend samengaat met cacao.
Maca poeder kan ook worden gebruikt om een heerlijke maca koffie te maken.
Gerda D. –