Prima producten
Hier zijn enkele van de meest voorkomende redenen voor een verzwakt immuunsysteem:
Te eenzijdige voeding
In de wintermaanden is het moeilijker om voldoende voedingsstoffen binnen te krijgen die het immuunsysteem ondersteunen, omdat er minder vers fruit en verse groenten zijn.
Te veel alcohol en roken
Beide kunnen uw immuunsysteem verzwakken en het voor uw lichaam aanzienlijk moeilijker maken om de microben om u heen te bestrijden.
Te weinig beweging
Uw lichaam functioneert beter wanneer u regelmatig actief bent.
Winterweer
Koude maanden belasten uw lichaam extra op het moment dat het optimaal moet presteren.
Langdurig verblijven in gesloten en overvolle ruimtes
Meer mensen betekent meer kans op overdracht van infecties, zorg daarom voor goede hygiënische gewoonten.





